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Schleswig-Holstein Training (88 Beiträge)

  1. hh-thorsten
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    168 Beiträge

    10.02.16

    Aktuelle Termininfos LV-Training und ...

    Achtung an dem 21.02.16 ist kein LV-Training!

    Dafür haben wir an dem
    So. 28.02.16 LV-Training Kiel, Treffen 16.30 (einige HHer haben zugesagt)

    Mo. 07.03.16 LV-Training Norderstedt, Treffen 18.30Uhr

    So. 17.04.16 LV-Training Kiel (4Std. am Nachmittag. Zeit folgt!)

    Mo. 23.05.16 LV-Training Norderstedt, Treffen 18.30Uhr
    .
    Weiteren UWR-Termine
    21.02.16 Jugendturnier U15+U18 in Berlin (Moni+Peter sind mit ihren Jungs dort)
    04./05.06.16 DJM U15,U18+U21 in Oberhausen
    16.07.16 Rostocker Greif
    13.08.16 Störtebecker Pokal
    04./05./06.11.16 Schiri-Ausbildungen in Norderstedt
    05.11.16 Schiri-Fortbildung in Norderstedt
    .
    Nachlese
    Toll diese super Beteiligung bei dem LV-Training an dem 31.01.16.
    Das Training und die vielen Spiele waren sehr intensiv.
    Ein Dank an die Hamburger für den 2. Satz Körbe.
    So war es möglich, dass wir gleichzeitig auf zwei Spielfeldern spielen konnten.
    Schön die Teilname von so vielen Frauen und
    das ihr als Mannschaft gegen die Youngsters spielen konntet.
    .
    Sauna
    an dem So. 13.03.16 nach der Ligarunde in Bad Oldesloe.
    Ich lade alle aus der Spielgemeinschaft Ki./No., Lübecker und
    die Aktiven aus HH/Stelle zu einem Sauna Nachmittag/Abend bei mir ein.
    Bringt bitte Handtücher mit.
    Wie beim letzten mal können wir ja ev. bei einem Pizzadienst bestellen.

    Freundlichen Flossenschlag
    Thorsten

    vor 8 Jahre veröffentlicht # Antworten
  2. hh-thorsten
    Mitglied
    168 Beiträge

    03.03.16

    An dem kommenden Mo. 07.03.16
    wird es in Norderstedt
    bei dem LV-Training auch ein Jugend-, U21- und Damen-Training geben.
    Für Zeit und weitere Infos schaut bitte in die vorherigen Nachrichten.

    Das Jugend- und U21-Training soll als Vorbereitung für die DJM dienen.
    Claas wird auch mit dabei sein und so haben wir eine gute Betreuung.

    Beckenbodentraining werden die Damen betreut von Esther und Markus machen.

    In allen Gruppen haben wir so (nicht nur für die Älteren) betreutes Rugby.

    Na dann bis Montag
    Thorsten

    vor 8 Jahre veröffentlicht # Antworten
  3. hh-thorsten
    Mitglied
    168 Beiträge

    25.03.16

    17.04.16 nächstes LV-Training mit Videoanalyse

    Moin Nordrugbys,
    an dem letzten Spieltag in OD,
    hat Claas die zwei Spiele der Spielgemeinschaft gefilmt.
    (gegen Stelle und Lübeck)

    Wir möchten das Videomaterial nutzen um an dem LV-Training 17.04.16,
    vor der 4h Wasserzeit, eine Videoanalyse zu machen.
    So können wir auf Mannschaftstaktik und Technik einzelner eingehen und Übungen abstimmen.

    Bei dem Training incl. der vorherigen Theorie
    werden wir somit sehr individuell auf euch eingehen.

    Wie immer freuen wir uns über Gäste aus anderen Landesverbänden.
    Da die 1.Liga dann leider einen Spieltag hat (HHer + HBer),
    werden wir eh deutlich weniger Teilnehmer/innen sein.
    Eine gute Gelegenheit, dass mehr Steller und
    auch mal Lübecker teilnehmen.
    Wir bitten um Rückmeldung.
     
    Zeiten
    11.45Uhr Treffen im Seminarraum unten im Bad ("neben" dem Nichtschwimmerbecken)
    wir haben nach der Videoanalyse 4h Wasserzeit bis 18.45Uhr

    Allgemeine Info und
    Achtung Terminverschiebung!
    Der Rostocker Greif wurde auf den 02.07.16 verschoben.

    Der SH-Landesverband zahlt aus dem Fördertopf den Rostocker Greif und den Störtebecker Pokal.
    Ihr müsst euch nur zeitnah anmelden und Claas oder mir Info geben.
    Wir kümmern uns dann um die überweisen von dem Startgeld.

    Es ist für einige Spieler/innen auch wichtig mal Turniere im Süden und/oder Westen zu besuchen.
    Wenn ihr nur in der eigenen Suppe hier im Norden schwimmt/spielt,
    werdet ihr deutlich mehr Zeit brauchen um euch zu verbessern.
    Auch wenn es am Anfang sehr "mühsam" ist

    Bis bald und
    Grüße Thorsten

    vor 8 Jahre veröffentlicht # Antworten
  4. hh-thorsten
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    168 Beiträge

    Oben glatt vergessen.
    An dem 17.04. ist in der Kieler Uni.

    vor 8 Jahre veröffentlicht # Antworten
  5. hh-thorsten
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    168 Beiträge

    18.06.16

    So. 26.06.16 LV-Training Kiel Uni und wir haben einer Sport-Psychologin zu Gast.
    http://www.sportpsychologie-ih.de

    Wir werden ein kleines Seminar in das LV-Training einbauen.
    Inhalt:
    Mentale Vorbereitung auf Leistungssituationen,
    Konzentrations- und Aufmerksamkeitstraining,
    Entspannungstraining und noch mehr.
     
    10.30Uhr Treffen (bitte seit pünktlich) und
    wir gehen dann sehr zeitig nach unten in den Seminarraum.
    11.00-13.00 Vortrag
    13.00-17.00 Wasserzeit
    mit Betreuung und weiteres durch Inga, um das Erlernte und neues ins Wasser zu bekommen.
    Zudem werden wir durchgehen, wie wir uns schneller auf der Auswechselbank erholen.

    Fr. 22.07.16 letztes Vereins-Training in Kiel vor den Semesterferien
    Die Halle ist bis Ende Okt. dicht und
    drei Monate ohne Training ist deutlich zu lang.
    Da Norderstedt  den kpl. Sommer ihre Traingszeiten hat, sprecht euch doch für gemeinsames Training ab! Zusätzlich kann der Fr. als "Trainingszeit" doch bestehen bleiben!
    Sprich, ihr trefft euch z.B. am Strand zum Laufen, Fußball, Volleyball oder oder.

    LV-Training Norderstedt
    Mo. 22.08.16 Treffen 18.30Uhr, Wasserzeit 19.00 bis 22.00Uhr
    Mo. 19.09. 16 Treffen 18.30Uhr, Wasserzeit 19.00 bis 22.00Uhr
    Mo. 24.10. 16 Treffen 18.30Uhr, Wasserzeit 19.00 bis 22.00Uhr
    Mo. 21.11. 16 Treffen 18.30Uhr, Wasserzeit 19.00 bis 22.00Uhr

    Weiteren UWR-Termine
    16.07.16 Rostocker Greif
    13.08.16 Störtebecker Pokal
    04./05./06.11.16 Schiri-Ausbildungen in Norderstedt
    05.11.16 Schiri-Fortbildung in Norderstedt

    Grüße Thorsten

    vor 7 Jahre veröffentlicht # Antworten
  6. hh-thorsten
    Mitglied
    168 Beiträge

    25.06.16

    Erinnerung
    Morgen So. 26.06.16 LV-Training Kiel Uni
    mit einer Sportpsychologin
    10.30Uhr Treffen

    ----
    Achtung Fehlerteufel
    Den Termin Rostocker Greif habe ich vorher falsch geschrieben
    Es ist schon nächstes WE an dem 02.07.16

    Bis morgen Thorsten

    vor 7 Jahre veröffentlicht # Antworten
  7. hh-thorsten
    Mitglied
    168 Beiträge


    vor 7 Jahre veröffentlicht # Antworten
  8. hh-thorsten
    Mitglied
    168 Beiträge

    28.07.16

    Moin,
    hier ein paar Termine in und kurz nach den Ferien.
    Bitte meldet euch (mit zusagen) zeitnah bei mir,
    damit ich planen kann.

    Fr. 05.08. Wasserski+Wakeboard fahren
    Bahn 3 Süsel, Treffen 17.00Uhr, Fahrzeit 17.30-19.30Uhr

    So. 21.08. ab 10.00Uhr Kartfahren in Wittenburg
    Es ist ein Jedermann-Spass+Freundschaftsrennen im Rahmen des NOP-Pokals,
    wo Arne und ich mitfahren.

    Fr. 09.09. Wasserski+Wakeboard fahren 
    Bahn 3 Süsel, Treffen 15.30Uhr, Fahrzeit 16.00-18.00Uhr

    Grüße Thorsten

    vor 7 Jahre veröffentlicht # Antworten
  9. hh-thorsten
    Mitglied
    168 Beiträge

    07.10.16

    Aktuelle LV Termine und weitere
    Sa. 08.11.16 UWR-SEMINAR Modul 2 im Arriba No.
    Do. 13.10.16 Wasserski+Wakeboard fahren
                            Bahn 2 Süsel, Treffen 15.30Uhr, Fahrzeit 16.00-18.00Uhr
    Mo. 24.10. 16 Treffen 18.30Uhr, Wasserzeit 19.00 bis 22.00Uhr in No.
    04./05./06.11.16 Schiri-Ausbildungen in Norderstedt (Ausschreibung folgt von Bob)
    05.11.16 Schiri-Fortbildung in Norderstedt (Nachmittags; Info folgt von Bob)
    Mo. 21.11. 16 Treffen 18.30Uhr, Wasserzeit 19.00 bis 22.00Uhr in No.

    Wann das LV-Training in Kiel weitergeht
    ist in Klärung mit der Uni und den Flossenschwimmern.

    Es wird Anfang 2017 ein weiteres Seminar geben.
    Unser Modul 3 der Sportpsychologie.
    Wir werden es zusammen mit den Flossenschwimmern in Kiel durchführen.
    Wenn uns die Uni die Bad-Zeiten bestätigt hat,
    kommen weitere Infos.

    Freundlichen Flossenschlag
    Thorsten

    vor 7 Jahre veröffentlicht # Antworten
  10. hh-thorsten
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    168 Beiträge

    13.10.16

    Absage mangels Masse: Do. 13.10.16 Wasserski+Wakeboard fahren

    An dem kommenden Termin 24.10.16 wird die HH Damenmannschaft mit trainieren.
    Mo. 24.10. 16 Treffen 18.30Uhr, Wasserzeit 19.00 bis 22.00Uhr in No.

    04./05./06.11.16 Schiri-Ausbildungen in Norderstedt (Ausschreibung folgt von Bob)
    05.11.16 Schiri-Fortbildung in Norderstedt (Nachmittags; Info folgt von Bob)
    Mo. 21.11. 16 Treffen 18.30Uhr, Wasserzeit 19.00 bis 22.00Uhr in No.

    vor 7 Jahre veröffentlicht # Antworten
  11. hh-thorsten
    Mitglied
    168 Beiträge

    13.10.16

    Hallo Rugbys,
    kurze Ankündigung zu dem LV-Training an dem Mo. 24.10.16 im Arriba.

    Esther wird dann mit den HH-Mädels bei uns trainieren.

    Es wär doch super, wenn dann auch viele Bremerinnen mit dabei sind.

    Wir werden an dem Abend ganz viele Ballübungen machen und
    ich plane euch Mädels bei den Übungen mit ein.

    @Esther
    bringe bitte min. einen Ball mit.

    Danach die Spiele im Wechsel
    mit zwei Damen- und zwei Herren-Teams

    Wir werden dann einige Punkte von dem letzen Seminar (Modul 2) mit einbauen.
    Zusätzlich einige Mentoren bestimmen.

    Spielzeit
    ca.10min. die Mädels
    dann
    ca.10min. die Jungs

    @Esther
    viele der Mädels, die ja hauptsächlich in gemischten Teams spielen,
    haben zu wenig Zug zum Tor.
    Darauf solltet ihr in euren Spielen besonders achten.

    Grüsse Thorsten

    vor 7 Jahre veröffentlicht # Antworten
  12. hh-thorsten
    Mitglied
    168 Beiträge

    07.11.16

    Ein kurzfristiger Trainingstermin in Kiel

    So. 13.11.2016 LV-Training Kiel, Treffen 14.30 / 15 – 19 Uhr

    als super Vorbereitung für
    Sa. 19.11.16 2.BL 1.Runde Stelle

    dafür entfällt der
    Mo. 21.11.16 in No.

    Freundlichen Flossenschlag
    Thorsten

    vor 7 Jahre veröffentlicht # Antworten
  13. hh-thorsten
    Mitglied
    168 Beiträge

    24.11.16

    LV-Training und weitere Termine
    Erste Hälfte 2017

    Sa. 14.01.17  LV-Training Kiel, Treffen 13.30 /14 – 18 Uhr
    Sa. 21.01.17 2.BL 2.Runde HL (Im Anschluss Sauna bei mir)
    So. 29.01.17 Seminar Modul III Sportpsychologie Uni-Kiel mit Inga

    Mo. 13.02.17 LV-Training in Norderstedt Treffen 18.30 /  19 - 21.45 Uhr
    Sa. 18.02.17  2.BL 3.Runde Paderborn

    So. 05.03.17  LV-Training Kiel, Treffen 14.30 /15 – 19 Uhr
    So. 19.03.17 2.BL 4.Runde Berlin

    So. 07.05.17  LV-Training Kiel, Treffen 14.30 /15 – 19 Uhr
    So. 21.05.17  LV-Training Kiel, Treffen 14.30 /15 – 19 Uhr

    Über den Sommer bzw. Semesterferien (der Kieler Uni)
    werden wir wieder monatlich in Norderstedt trainieren.
    Zeiten folgen in 2017.

    Grüsse Thorsten

    vor 7 Jahre veröffentlicht # Antworten
  14. hh-thorsten
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    06.01.17

    Seminar Modul III Sportpsychologie in der Uni-Kiel mit Inga

    So. 29.01.17
    Zeitlich wird es ab 10.30Uhr starten und bis 18.45Uhr gehen.
    Es wird eine Mischung aus Modul 1, 2 und einigen neuen Themen.

    vor 7 Jahre veröffentlicht # Antworten
  15. hh-thorsten
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    168 Beiträge

    06.01.17

    LV-Training und weitere Termine
    erste Hälfte 2017

    Sa. 14.01.17  LV-Training Kiel, Treffen 13.30 /14 – 18 Uhr

    Achtung Terminänderung
    So. 22.01.17 2.BL 2.Runde HL (Im Anschluss Sauna bei mir)

    So. 29.01.17 Seminar Modul III Sportpsychologie Uni-Kiel mit Inga
    Ab 10.30Uhr bis 18.45Uhr

    Mo. 13.02.17 LV-Training in Norderstedt Treffen 18.30 /  19 - 21.45 Uhr
    Sa. 18.02.17  2.BL 3.Runde Paderborn

    So. 05.03.17  LV-Training Kiel, Treffen 14.30 /15 – 19 Uhr
    So. 19.03.17 2.BL 4.Runde Berlin

    So. 07.05.17  LV-Training Kiel, Treffen 14.30 /15 – 19 Uhr
    So. 21.05.17  LV-Training Kiel, Treffen 14.30 /15 – 19 Uhr
     
    Über den Sommer bzw. Semesterferien (Kieler Uni)
    werden wir wieder monatlich in Norderstedt trainieren.
    Zeiten folgen in 2017.

    vor 7 Jahre veröffentlicht # Antworten
  16. hh-thorsten
    Mitglied
    168 Beiträge

    15.01.17

    Zeitliche Änderung
    Seminar Modul III Sportpsychologie in der Uni-Kiel mit Inga
    Treffen neu um 11.30Uhr.

    Es gibt in der Uni eine Doppelbelegung der Badzeit und
    so verschieben wir unser Seminar um eine Std. nach hinten.

    Infos noch mal kpl.
    Seminar Modul III Sportpsychologie in der Uni-Kiel mit Inga
    So. 29.01.17
    11.30Uhr Treffen im Seminarraum unten im Bad
    19.45Uhr Ende.

    Es wird eine Mischung aus Modul 1, 2 und einigen neuen Themen.

    Ein besonders Augenmerk liegt auf Zielsetzung.
    -Z.B. Wie etwas langfristig aufbauen?
    -Wann und warum prozessorientiert Arbeiten und wann zielorientiert.
    -Wie kann ich mich als Spieler mental auf einen Tag vorbereiten
    -Wie vorbereiten auf das Spiel
    -Wie danach entspannen
    -Atemübung und Konzentrationsübungen
    -Wie Erfolge und/oder Misserfolge verarbeiten
    -Wie wieder auf die weiteren Spiele vorbereiten
    -Wie und wo kann ich als Trainer/Mannschaftsführer  meine Mannschaft/einen Spieler richtig abholen,
    begleiten, motivieren und ....

    vor 7 Jahre veröffentlicht # Antworten
  17. hh-thorsten
    Mitglied
    168 Beiträge

    09.02.17

    Denkt an den kommenden Montag in Norderstedt

    Mo. 13.02.17 LV-Training in Norderstedt Treffen 18.30 /  19 - 21.45 Uhr

    Sa. 18.02.17  2.BL 3.Runde Paderborn

    So. 05.03.17  LV-Training Kiel, Treffen 14.30 /15 – 19 Uhr
    So. 26.03.17 2.BL 4.Runde Berlin (Achtung neuer verlegter Termin!)

    So. 07.05.17  LV-Training Kiel, Treffen 14.30 /15 – 19 Uhr
    So. 21.05.17  LV-Training Kiel, Treffen 14.30 /15 – 19 Uhr

    Sa. 22.07.2017 Rostocker Greif

    Sa. 12.08.2017 Störtebeker Pokal in Hollenstedt

    ---

    Das Seminar Modul III Sportpsychologie
    war eine wirklich sehr runde Sache und
    ein Bericht folgt.

    Grüße Thorsten

    vor 7 Jahre veröffentlicht # Antworten
  18. hh-thorsten
    Mitglied
    168 Beiträge

    07.04.17

    Moin ihr Nord-Rugbys,
    es gibt eine Änderung der Trainingszeiten.
    Der 07.05.17 in Kiel fällt weg und
    dafür ist der 24.04.17 in Norderstedt neu.

    Folgend die aktuellen/neuen Zeiten und Orte:
    Mo.  24.04.17 LV-Training Norderstedt, Treffen 18.30 /19 – 22Uhr
    und
    So. 21.05.17 LV-Training Kiel, Treffen 14.30 /15 – 19Uhr

    Turniere
    Bitte gebt Gerrit schnell Info,
    ob ihr in Rostock (Greif) und/oder Hollenstedt (Störtebecker) dabei seit.
    (Wir wollen und müssen planen)

    Alternative Trainingszeit in den (Oster-)Ferien.
    In Oldesloe war diese Wo. Do. das letzte Training und
    es geht erst wieder an dem 27.04.17 los

    Eine Alternative ist das Norderstedter Training:
    Mo. (im April) ist das Treffen 18.45Uhr (Achtung im Mai Treffen 19.45Uhr)
    Do. Treffen 20.45Uhr
    (Die Norderstedter und Kieler brauchen eine vorherige Info, wenn ihr dabei sein wollt)
    oder
    Training in Kiel
    Fr. 19.00 bis 20.45Uhr
     
     
    Grüsse Thorsten

    vor 6 Jahre veröffentlicht # Antworten
  19. hh-thorsten
    Mitglied
    168 Beiträge

    18.05.17

    Hallo Nordrugbys,
    kommenden So. ist LV-Training in Kiel
    So. 21.05.17 Treffen 14.30 /15 – 19Uhr

    vor 6 Jahre veröffentlicht # Antworten
  20. hh-thorsten
    Mitglied
    168 Beiträge

    08.06.17

    Moin,
    für euch die nächsten LV-Termine.

    Mo. 10.07.17 LV-Training in Norderstedt Treffen 18.45 /  19 - 21.30 Uhr

    Sa. 12.08.2017 Störtebeker Pokal in Hollenstedt

    Mo. 21.08.17 LV-Training in Norderstedt Treffen 18.45 /  19 - 21.30 Uhr

    Mo. 25.09.17 LV-Training in Norderstedt Treffen 18.45 /  19 - 21.30 Uhr

    Mo. 23.10.17 LV-Training in Norderstedt Treffen 18.45 /  19 - 21.30 Uhr

    Über den Sommer werden die Termine ab Nov. in Kiel (nach den Semesterferien) geplant.
    Grüße Thorsten

    vor 6 Jahre veröffentlicht # Antworten

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